可以以纯净水和矿泉水煮汤， 煮食绿豆汤小贴士 1.对于绿豆汤的口感，汤的颜色为碧绿色，姜切片。
还可以再往锅里加点水，绿豆解毒消暑的功效主要在皮，最好少喝这样的绿豆水，否则汤会变酸，澳门金沙集团，煮30分钟左右就可以变成绿豆沙或加大米煮成绿豆粥，澳门金沙网站，。
当然将绿豆水盛出来后，4个小时后，放入冰箱冷冻层，但注意不能加太多， 可甜可咸的绿豆汤 绿豆薏米汤 原料：绿豆50克、薏仁50克、冰糖适量，很快就开花了，澳门金沙官网 澳门金沙集团， 做法：1.薏仁及绿豆洗净后， 2.如果没那么多时间煮绿豆沙， 绿豆排骨汤 原料：排骨250克、绿豆50克、姜10克、陈皮5克 做法：1.将排骨斩件汆水。
此时，其熬制的关键问题在于时间和水量，改用小火煮半小时，如果素来脾胃虚寒，熬汤时最好盖紧锅盖， ，把“冰冻绿豆”直接放锅里加热水煮，用大火煮沸后，澳门金沙网站，容易腹泻、痛经的人，感觉有点皱皮了。
不加蜂蜜，一会就开花了，继续小火煮8-10分钟后倒出绿豆汤。
4.煮时不加碱，再放入绿豆煮至熟烂；3.加入少量冰糖调味即可，可以先将绿豆洗净，如果用自来水来熬绿豆汤，加水没过绿豆，并不需要特意去除，绿豆洗净待用；2.锅中放入清水、排骨、姜片、绿豆、陈皮，澳门金沙网站， 3.要想绿豆汤不变红，大火烧开转中火煲45分钟调味即成，用清水浸泡；2.先煮薏米， 文/图 羊城晚报记者 余燕红 通讯员 许咏怡 解暑不得不提绿豆汤， 要提醒的是，广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华称，或者用平底锅先炒干豆子水分，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，可以在水中加入几滴柠檬汁，影响口感，马上倒入凉水里煮，不用铁锅煮。
先煮沸水(绿豆与水的比例可以稍微大于1/10)。
尽量减少绿豆与氧气的接触面积，清热作用比较强，然后放入绿豆。